Le mois d’avril signifie aussi, pour les grands amateurs de golf, la présentation du tournoi des Maîtres, l’un des tournois les plus prestigieux à regarder. Le parcours d’Augusta National est en soi spectaculaire, entretenu au détail près et agrémenté de ses nombreuses variétés de fleurs qui nous éblouissent, année après année.
Là où je veux toutefois attirer votre attention, c’est que, bien que le parcours soit un véritable bijou, il comporte aussi son lot de défis qui mettront à l’épreuve non seulement les habiletés physiques, stratégiques et techniques des meilleurs joueurs au monde, mais surtout leurs capacités mentales.
Le mental est, selon moi, la facette du jeu qui distingue le champion des autres compétiteurs. Portez attention au non-verbal des joueurs lorsqu’ils se préparent à exécuter un coup : comment gèrent-ils leurs émotions ? Quel est leur regard ? Quelle est leur posture ?
Lorsqu’ils font face à l’adversité, comment parviennent-ils à s’en sortir ? On ne se le cachera pas, les verts d’Augusta sont extrêmement rapides, et il ne sera pas rare de voir les joueurs sauver des pars à des distances de 6 à 10 pieds. Et que dire des pentes ? Les verts sont très ondulés, ce qui exige, au niveau du jeu court, une grande créativité afin d’approcher la balle près du trou.
Ainsi, pour exécuter des coups de golf à un haut niveau de difficulté, nul besoin de vous convaincre que l’aspect mental est fondamental pour une recette gagnante.
Alors, chers lecteurs, posez-vous les questions suivantes : qu’est-ce que je peux faire pour devenir meilleur mentalement ? Qu’est-ce qui fait que je perds le contrôle ? Lorsque j’enchaîne de mauvais coups, quelles stratégies puis-je mettre en place pour éviter que tout déraille pendant ma partie de golf ?
Le simple fait de se poser ces questions est déjà un premier pas vers une progression sur le plan mental. Il suffit ensuite de faire une introspection afin d’identifier certaines tendances récurrentes qui nuisent à votre jeu.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’un de nos professionnels-enseignants ici, au club B2Golf, afin de bien vous guider dans le développement de cette facette du jeu dont on parle encore trop peu.
